Great River Milling Chia seeds are the ultimate seed of wellness and health. This superfood is high in omega-3 fatty acids, fiber, protein, calcium, antioxidants and many other essential vitamins and minerals. Chia seeds have a neutral flavor, so they can be added to your favorite dish or drink!
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||||||||||
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| Serving Size 1 Tbsp dry (13g) 35 Servings Per Container |
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories 60 | Calories from Fat 0 | ||||||||||||||||||||||||||||
| % Daily Value * | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 4.5g | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Saturated Fat 0.5g | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Cholesterol 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 5g | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Dietary Fiber 5g | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sugars 0g | |||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 3g | |||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin C | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Iron | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Zink | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
| * The Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. | |||||||||||||||||||||||||||||
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Processed in a facility that also processes tree nuts, soy, wheat and dairy.
SAFE HANDLING INSTRUCTIONS: Raw flour and/or grain is not ready-to-eat and must be thoroughly cooked before eating to prevent illness.
RECOMMENDED STORAGE: Keeps best refrigerated or frozen.